2024年11月

2024-11-21

　私たちの身体は、意識しなくても心臓が動き、呼吸し、血液が流れています。生命を維持するために全身の器官をコントロールしているのが「自律神経」で、昼間など活発に活動するときに優位になる「交感神経」と夜間など身体をリラックス […]

2024-11-01

　私のコラムも今回で２０回目を迎えることになりました。ひと月に１回というと余裕十分のようですが、締め切りが迫ってきますと結構プレッシャーを感じます。でも、「読んでますよ！」という声を頂戴すると、また意欲が湧いてきます。読 […]