新年度が始まり、早くも1ヶ月が過ぎました。子ども達も新しい環境に慣れてきたようです。一方で体や心に疲れが出て、怪我をしたり体調を崩したりしやすい時期でもあります。規則正しい生活をして、バランスの良い食事を心がけましょう […]
